为保障学生复课后的身心健康，缓解学生因疫情而产生的焦虑情绪和学习压力，汉中中学“心理拓展中心”的心理教师从2020年5月12日开始，为各班同学开展了主题为“心手相连，快乐成长”的团体心理辅导活动，截止5月27日共开展了9次团辅活动。

心理教师讲解活动规则

每次团辅活动平均一个半小时，共有四个环节——热身阶段、转换阶段、工作阶段、总结升华阶段，四个阶段环环相扣，层层递进，同学们热情参与，在活动中相互出谋划策，鼓励加油，充分发挥潜能解决问题。活动结束后，同学们还不愿离开，纷纷表示这样的活动既生动有趣，又收获了友谊和快乐。

团辅活动营造了愉快和谐的氛围，让学生放松了身心，缓解了焦虑情绪。通过游戏中的互动和合作，加强了学生之间的沟通和交流，促进了彼此的信任感和亲近感，增强了班级凝聚力。

汉中中学高度重视疫情后学生的心理建设，这样的团辅活动将会持续进行下去。除此之外，在复课前后，汉中中学心理拓展中心的老师先后给学生讲授了心理防疫课，开展了学生个体心理咨询，同时接待了多名家长心理咨询，并针对不同年级制作了《心理健康报》和心理健康展板。